Йога – это не просто комплекс упражнений, выполнение которых улучшает здоровье. Это особый образ жизни, позволяющий достичь гармонии физического и психологического состояния, найти в себе новый потенциал и скрытые возможности тела. Суть йоги не сводится только к физическим тренировкам, она направлена на работу с разумом человека и включает в себя методы духовного развития и самосовершенствования.
Проживающие Сарсинского отделения, под руководством нового сотрудника - специалиста по реабилитации инвалидов, тоже занялись практическими занятиями по йоге, чтобы стать здоровыми, гармоничными и прекрасными во всем.
|